Một nghiên cứu từ cụ bà Maria Branyas Morera người Tây Ban Nha, đã sống 117 năm 168 ngày, là người sống thọ nhất thế giới, các chuyên gia đã kết luận các yếu tố chính tạo ra sự “trường sinh bất lão”.
Đầu tiên, bà Morera có mức độ viêm rất thấp, giúp cơ thể khỏi bệnh tim mạch và chứng mất trí nhớ.
Thứ hai, không có một biến thể di truyền đơn lẻ nào giải thích tuổi thọ đặc biệt của bà, nhưng nhiều alen (biến thể của một gene cụ thể nào đó) hiếm gặp trên các con đường liên quan đến chức năng miễn dịch, bảo vệ tim mạch và sức khỏe thần kinh dường như cùng nhau đóng góp cho điều này.
Thứ ba, mặc dù có telomere – cấu trúc bảo vệ nhiễm sắc thể – cực ngắn, nhưng bà vẫn khỏe mạnh.
Thứ tư, người phụ nữ này có các đột biến gien điển hình liên quan đến bệnh ung thư và bệnh tim mạch, nhưng lại không hề mắc, cho thấy khả năng phục hồi miễn dịch của bà rất tốt, một khả năng giúp con người chống lại các yếu tố nguy cơ về mặt di truyền.
Phân tích sâu hơn cho thấy hệ miễn dịch của bà có các tế bào T và tế bào B tuy mang dấu hiệu tuổi tác nhưng vẫn có các đặc điểm biểu hiện giống người trẻ, chính điều này đem lại khả năng phục hồi miễn dịch tốt.
Thứ năm, chức năng ti thể của bà rất mạnh mẽ, cho thấy khả năng sản xuất năng lượng được bảo toàn.
Thứ sáu, bà có khả năng chuyển hóa lipid hiệu quả, với triglyceride thấp, giảm cholesterol “xấu” và tăng cholesterol “tốt”, tức các chỉ số “mỡ máu” hoàn hảo, do đó hệ tim mạch được bảo vệ.
Thứ bảy, hệ vi sinh vật đường ruột của bà rất “trẻ”: Nồng độ vi khuẩn Bifidobacterium có lợi (thường giảm ở người cao tuổi) cao hơn mức bình thường, một loại vi khuẩn nổi tiếng với tác dụng chống viêm và liên quan đến lão hóa khỏe mạnh. Điều này có thể do bà ăn sữa chua hàng ngày.
